よませ温泉の駐車場!

2020.07.03 Friday 16:06
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    週に3,4回ですが、春から朝ラン続いてます。

    この駐車場は、1周約500mです。

    1周3分位のジョギングです。2周で1K6分ペース、30分で5Kです。

    周回はつまらないですが、ロードに出るより車が来ないので安全です。

    いろいろ考えながら走っていると30分はすぐ終わります。

    ロードは、アップダウンがありますが景色を見ながらマイペースで楽しい。

    終了して、ストレッチしているとクールダウンで汗が流れてきます。

    早朝のよませ温泉は最高に気持ちがいいです!

    温泉で汗を流し、朝食準備になります。

    9月までは、早朝ランできますね。

     

     

     

     

    category:- | by:パディントンハウスcomments(0) | -
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